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Enjoy Life Foods, 一口サイズのダークチョコレート255g

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Description

自由に食べましょう

カカオ69%

100%本物のチョコレート

100%天然成分使用

純粋なチョコレート

非遺伝子組み換えプロジェクト認証

グルテンフリー

認定ビーガン

パラべ

アレルギーフレンドリー

2001年以来14種類のアレルゲン不使用

カナダ製品

持続的に収穫されたコカの豆からプレミアムダークチョコレートは作られています。

ご使用の目安

「ナッツ風」ダークチョコレートチップクッキーを散りばめた約4ダースのビーガン&グルテンフリークッキー！

180度弱に予熱したオーブンにクッキングシートを敷いたオーブン用天板を2枚並べます。

小さいボールでキヌアフレーク、押しつぶしたエンジョイライフのパーキーズクランチー亜麻仁シリアル、グルテンフリーの小麦粉ブレンド、ふくらし粉、塩をかきまぜます。

もう1つのボールで、ハンドミキサーを使ってショートニングをグラニュー糖とブラウンシュガーと混ぜてフワフワになるまでかきまぜます。チアシードまたは亜麻仁とバニラエッセンスを加えます。一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。ひまわりの種バターを加えて一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。

みじん切りにしたかぼちゃの種とエンジョイライフのダークチョコレートを加えて、均等に混ざるまでハンドミキサーの低速でかきまぜます。小麦粉ブレンドを加えて、一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。

クッキーの型スプーンやティースプーンを使って、練り粉を1塊ずつすくいます。クッキングシートを敷いたオーブン用天板に1塊ずつ離して置いて、固まるまで180度弱で10～12分過熱します。

冷めたら出来上がりです。

ショートニング¾カップ（推奨はパーム油）

キヌアフレーク½ カップ

押しつぶしたエンジョイライフのパーキーズクランチー亜麻仁シリアル½ カップ

グルテンフリーの小麦粉ブレンド¼ カップ+大さじ2杯、もろこし粉¼カップ、テフ粉¼カップ、そば粉¼カップ、タピオカ粉小さじ½ 杯、キサンタンガム

小さじ1杯のふくらし粉

小さじ1杯の塩

グラニュー糖¼カップ

ブラウンシュガー½カップ+大さじ1杯

チアシードまたは亜麻仁大さじ1杯+お湯大さじ3杯

グルテンフリーのバニラエッセンス大さじ1杯

ひまわりの種バター½カップ

みじん切りにして焼いたかぼちゃの種½カップ

エンジョイライフの一口ダークチョコレート1カップ

補足事実
サービングサイズ： 1 Tbsp。 （15g）
コンテナ当たりの摂取量：約17
	サービングあたりの金額	％毎日の値*
カロリー	70
ファットカル。	50
総脂質	6 g	9％
サットファット	3.5g	18％
トランス脂肪	0 g
コレステロール	0 mg	0％
ナトリウム	0 mg	0％
総炭水化物	8g	3％
食物繊維	2g	8％
糖	5g
タンパク質	1g
ビタミンA		0％
ビタミンC		0％
カルシウム		0％
鉄		15％
* 2,000カロリー食に基づくデイリーバリュー（％）

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