自由に食べましょう カカオ69% 100%本物のチョコレート 100%天然成分使用 純粋なチョコレート 非遺伝子組み換えプロジェクト認証 グルテンフリー 認定ビーガン パラべ アレルギーフレンドリー 2001年以来14種類のアレルゲン不使用 カナダ製品持続的に収穫されたコカの豆からプレミアムダークチョコレートは作られています。
ご使用の目安
「ナッツ風」ダークチョコレートチップクッキーを散りばめた約4ダースのビーガン&グルテンフリークッキー!
180度弱に予熱したオーブンにクッキングシートを敷いたオーブン用天板を2枚並べます。 小さいボールでキヌアフレーク、押しつぶしたエンジョイライフのパーキーズクランチー亜麻仁シリアル、グルテンフリーの小麦粉ブレンド、ふくらし粉、塩をかきまぜます。 もう1つのボールで、ハンドミキサーを使ってショートニングをグラニュー糖とブラウンシュガーと混ぜてフワフワになるまでかきまぜます。チアシードまたは亜麻仁とバニラエッセンスを加えます。一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。ひまわりの種バターを加えて一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。 みじん切りにしたかぼちゃの種とエンジョイライフのダークチョコレートを加えて、均等に混ざるまでハンドミキサーの低速でかきまぜます。小麦粉ブレンドを加えて、一体化するまでハンドミキサーでかきまぜます。 クッキーの型スプーンやティースプーンを使って、練り粉を1塊ずつすくいます。クッキングシートを敷いたオーブン用天板に1塊ずつ離して置いて、固まるまで180度弱で10~12分過熱します。 冷めたら出来上がりです。 ショートニング¾カップ(推奨はパーム油) キヌアフレーク½ カップ 押しつぶしたエンジョイライフのパーキーズクランチー亜麻仁シリアル½ カップ グルテンフリーの小麦粉ブレンド¼ カップ+大さじ2杯、もろこし粉¼カップ、テフ粉¼カップ、そば粉¼カップ、タピオカ粉小さじ½ 杯、キサンタンガム 小さじ1杯のふくらし粉 小さじ1杯の塩 グラニュー糖¼カップ ブラウンシュガー½カップ+大さじ1杯 チアシードまたは亜麻仁大さじ1杯+お湯大さじ3杯 グルテンフリーのバニラエッセンス大さじ1杯 ひまわりの種バター½カップ みじん切りにして焼いたかぼちゃの種½カップ エンジョイライフの一口ダークチョコレート1カップ 補足事実 |
サービングサイズ: 1 Tbsp。 (15g) |
コンテナ当たりの摂取量:約17 |
| サービングあたりの金額 | %毎日の値* |
カロリー | 70 | |
ファットカル。 | 50 | |
総脂質 | 6 g | 9% |
サットファット | 3.5g | 18% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 0 mg | 0% |
総炭水化物 | 8g | 3% |
食物繊維 | 2g | 8% |
糖 | 5g | |
タンパク質 | 1g | |
ビタミンA | | 0% |
ビタミンC | | 0% |
カルシウム | | 0% |
鉄 | | 15% |
* 2,000カロリー食に基づくデイリーバリュー(%)
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