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1日大さじ1~2杯をお召し上がりください。そのままで、またはドレッシング、ヨーグルト、オートミール、スムージーに混ぜてお楽しみください。
品質保持のため冷蔵してください。成分表示 | ||
1回分:大さじ1杯(15ml) | ||
内容量:16回分 | ||
1回分の成分量 | 1日の推奨摂取量に対する割合(%) | |
カロリー | 120 | |
総脂質 | 14g | 18%* |
飽和脂肪 | 1g | 6%* |
多価不飽和脂肪 | 9g | † |
一価不飽和脂肪 | 2.5g | † |
オメガ3多価不飽和脂肪: | ||
アルファリノレン酸(ALA) | 7,640mg | † |
オメガ6多価不飽和脂肪: | ||
リノール酸(LA) | 1,900mg | † |
オメガ9一価不飽和脂肪: | ||
オレイン酸 | 2,200mg | † |
*1日の推奨摂取量に対する割合(%)は、2,000キロカロリーの食生活に基づいて計算されています。 †1日の推奨摂取量は目安です。 |