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メリット
運動の前後、就寝前にスプーン1杯
推奨使用: スプーン1杯分のUSNグルタミンを約230~280 mlの水、プロテインドリンクやお好みのジュースに溶かします。運動前に1杯、運動後にもう1杯飲みます。最後に就寝前に飲むと最も効果的です。
ネイチャーズプラス
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