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最良の結果を得るためには
一日を通じて、トレーニングの前後に
25gのプロテイン= 1スクープ
50gのプロテイン= 2スクープ
推奨用法
補足事実 | ||
サービングサイズ: 1スクープ(34g) | ||
コンテナ当たりの摂取量:約66 | ||
サービングあたりの金額 | %日量 | |
カロリー | 140 | |
総脂質 | 2g | 2%† |
飽和脂肪 | 0.5g | 4%† |
コレステロール | 55 mg | 19% |
総炭水化物 | 5g | 2%† |
糖 | 3g | †† |
タンパク質 | 25g | |
カルシウム | 201 mg | 15% |
鉄 | 1 mg | 4% |
ナトリウム | 120 mg | 5% |
カリウム | 172 mg | 4% |
†1日あたりのパーセント値は2,000カロリーの食事に基づいています ††毎日の値が設定されていない |