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Long a dietary staple of the people of Asia, Africa, and the Pacific Islands, coconut oil has been used for both food and health care. It has been used in Ayurvedic herbalism for 4,000 years and it is natural oil, lower in calories than most oils. Coconut oil is composed of medium-chain triglycerides (MCT's), which are less likely to be stored in the body as fat than are long-chain triglycerides (LCT's).
毎日2‐3回大さじ1杯ずつ、または医療専門家の推奨に従ってお摂りください。他のタイプの調理油に替えて、またはスムージーのような飲料にブレンドしてご使用いただけます。
成分表示 | ||
1杯(15 ml) | ||
コンテナ当たりの摂取量: 29 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値 * | |
エネルギー(kcal) | 120 | |
脂肪からのエネルギー(kcal) | 120 | |
総脂質 | 14g | 20% |
飽和脂肪 | 12.5g | 60% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 g | 0% |
*パーセントデイリーバリュー(%DV)は、2,000エネルギー(kcal)の食事に基づいています。 食物繊維、糖類、たんぱく質、ビタミンA、ビタミンC、カルシウム、鉄の重要な供給源ではありません。 |