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レシチンは、自然、植物、動物のすべての細胞中に含まれる天然化合物です。レシチンという言葉は、ギリシャ語で「卵黄」を意味する「Lekithos」に由来します。卵は生命、強さと豊穣の象徴と考えられているので、この必須栄養素にはぴったりの名前です。
人間の脳の約30%はレシチンで構成されています。脳を保護する絶縁ミエリン鞘、脊髄や何千キロにも及ぶ神経のほぼ3分の2もレシチンで構成されています。心臓にもレシチンが多く含まれています。レシチンは、コリン、イノシトール、リノール酸、ホスファチジルセリン、有益な脂肪酸とトリグリセリドなど多くの成分で構成されています。これらの重要なレシチンの成分は、体内でのエネルギー変換が正常に機能するために不可欠です。
NOW®(ナウ)非遺伝子組み換えレシチン顆粒はすべて、Identity Preserved(他の作物と混じらないよう分割管理)の非遺伝子組み換え大豆由来です。このため、この大豆は遺伝子組み換えでないと認定された種子からであることが保証されています。
栄養補助食品として1日大さじ1杯半をできれば食事と共に摂取してください。ジュースかシェークに混ぜたり、食べ物にふりかけます。
補足事実 | ||
サービングサイズ :1 1/2大さじ(約10g)を | ||
コンテナあたりの摂取量 :約91 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 70 | |
脂肪からのカロリー | 50 | |
総脂質 | 5g | 8% |
飽和脂肪 | 1.5g | 8% |
トランス脂肪 | 0 g | |
多価不飽和脂肪 | 3.5g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 0 mg | 0% |
カリウム | 160 mg | 5% |
総炭水化物 | 1g | <1% |
食物繊維 | 0 g | 0% |
糖 | 0 g | |
タンパク質 | 0 g | |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 2% | |
鉄 | 2% | |
リン | 30% | |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じてより高くても低くてもよい: |
2,000カロリー | 2,500カロリー | ||
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
サットファット | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
カリウム | 未満 | 3,500 mg | 3,500 mg |
総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30 g |