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アマニ油には、オメガ3脂肪酸であるα-リノレン酸(ALA)が豊富に含まれています。ALAは体内で他の脂肪から合成できず、食事で摂取する必要があるため、必須脂肪酸のひとつとされています。アマニ油は、毎日の健康をはじめ美容をサポートすることがわかっています。また、フェノール化合物であるリグナンも多く含まれ、健康的な血のめぐりを維持するALAのはたらきをサポートします。
1回分に含まれる可能性のある天然由来の多価不飽和脂肪および一価不飽和脂肪は、リノレン酸(オメガ3)55%、リノレン酸(オメガ6)14%、オレイン酸(オメガ9)19%、その他(飽和)12%です。
毎日ソフトジェル3粒を食事と一緒に摂取してください。
成分表示 | ||
1回の分量: ソフトジェル 3粒 | ||
容器あたり: 40回分 | ||
1回分の値 | %毎日の値* | |
カロリー | 30 | |
総脂質 | 3g | 4%* |
飽和脂肪 | <0.5g | 2%* |
多価不飽和脂肪 | 2g | † |
一不飽和脂肪 | 0.5g | † |
有機亜麻仁油(Linum usitatissimum)(コールドプレス、未精製) | 3g(3,000mg) | † |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 †1日の摂取量は設定されていません。。 |