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アカシア繊維は、元々はアフリカ、パキスタンとインドの一部に生息するアカシア樹液から採取した可溶性繊維の一種です。可溶性繊維をお食事の一部として摂取すると、腸の規則性を促すことができます。また、健康なGI環境を維持できる微生物の活力を支えるプレバイオティクスとしても機能します。アカシアパウダーは耐久性がよく、毎日使用することができます。
1日当たり大さじ1杯を少なくとも240mlの水かジュースに混ぜます。繊維が含まれているので、十分な量の水を1日中お飲みください。繊維に敏感な方は1日小さじ1杯から始め、徐々に大さじ1杯まで増やしてください。
補足事実 | ||
サービングサイズ: 1レベル大さじ(約6.5 g) | ||
コンテナ当たりの摂取量:約52 | ||
サービングあたりの金額 | %日量 | |
カロリー | 25 | |
総炭水化物 | 6 g | 2%* |
食物繊維 | 6 g | 24%* |
可溶性繊維 | 6 g | † |
不溶性繊維 | 0 g | † |
有機アカシアガムパウダー(Acacia senegal / Acacia seyal) | 6.5g(6,500mg) | † |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 †毎日の値が設定されていません。 |