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フラクトオリゴ糖(FOS)であるイヌリンは消化されることなく、基本的に無傷のまま大腸に到達する可溶性プレバイオティクス繊維です。腸内のプロバイオティクス細菌はイヌリンを消費した後、結腸に並ぶ細胞に栄養を与える短鎖脂肪酸を産生します。したがって、イヌリンは腸の健康と機能を維持するのに役立ちます。イヌリンの風味は優れており飲食物に軽い甘味を与えますが、血糖指数は非常に低く、血清グルコースレベルに悪影響を及ぼしません。
1日に1〜3回小さじすりきり1杯を摂取します。お好きな飲み物や食べ物に混ぜてお召し上がりいただけます。1日小さじ1杯から初め、胃腸の不快感を加減しながら徐々に用量を増やしてください。
サプリメント成分 | ||
1回分: 小さじすりきり1杯(約2.8 g) | ||
内容量: 約81回分 | ||
1回当たりの栄養成分 | 1日の摂取量(%) | |
カロリー | 5 | |
総炭水化物 | 2.7 g | 1%* |
食物繊維 | 2.5 g | 10%* |
オーガニックイヌリン(FOS)(ブルーアガベ) | 2.8 g | † |
*1日の摂取量に対する割合(%)は、2,000 kcalの食生活に基づいて計算されています。 †1日の摂取量は目安です。 |