NOWのリアルフード・アボガドオイルは香りが高く、様々な用途に使えます。煙点が270℃(520 °F)と高いため、ソテーや炒め物に最適です。心地よくなるようなバターのような香りは様々な料理に合い、さらにサラダやその他の料理の仕上げにもぴったりです。アボガドオイルは連続圧搾されており、ありのままの天然の必須脂肪酸を含みます。そのため、料理用として最高の油の一つとなっています。
アボカドオイル。
補足事実 | ||
サービングサイズ:大さじ1(15ml)中 | ||
コンテナあたりの摂取量:約33 | ||
サービングあたりの金額 | %日量 | |
カロリー | 120 | |
総脂質 | 14g | 18% |
飽和脂肪 | 1.5g | 8% |
トランス脂肪 | 0 g | |
多価不飽和脂肪 | 2g | |
一不飽和脂肪 | 10g | |
ナトリウム | 0 mg | 0% |
総炭水化物 | 0 g | 0% |
タンパク質 | 0 g | |
コレステロール、食物繊維、総糖、添加された糖、ビタミンD、カルシウム、鉄、カリウムの重大な供給源ではありません。 |
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