作用： MCT（中鎖脂肪酸トリグリセリド）は、ほとんどの食事脂肪とは異なる形で代謝される脂肪です。長鎖トリグリセリドとは異なり、MCTは酵素分解をほとんどの場合、時にはまったく必要とせず、小腸の壁を介して容易に吸収されてから肝臓に直接送達され、ここでエネルギーとして直接的に（脂肪として貯蔵される代わりに）使用することができます。本質的には炭水化物の働きと似ていますが、インスリンを必要とせず、血糖にも影響を与えません。研究によれば、MCTオイルは健康的な食事とともに摂取すると健康な体重を維持する役に立ち、除脂肪組織も保たれることが示されています。
大さじ1杯を1日1〜3回、または医療従事者の指示に従って摂取してください。
| 補足事実 | ||
| サービングサイズ：1杯（15 mL）中（14グラムMCT油） | ||
| コンテナあたりの摂取量：約63 | ||
| サービングあたりの金額 | ％日量 | |
| カロリー | 100 | |
| 総脂質 | 14g | 18％* |
| 飽和脂肪 | 14g | 70％* |
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 | ||
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