クレアチンは体内にもともとある化合物で、主に骨格筋に存在します。クレアチンは、すべての細胞が使用する化学エネルギーの形態であるアデノシン三リン酸（ATP）の前駆体として供給され、働きます。クレアチンは体内に蓄積され、いつでもATPをエネルギーとして利用できるよう貯蔵してします。ATPは、爆発的なパワーと筋力を発揮するために必要なエネルギー源です。クレアチンを補給することで、既存の筋肉組織の維持を助け、さらに引き締まった身体をサポートし、運動時のサポートを提供します。NOW（ナウ）クレアチンモノハイドレートは、添加剤、防腐剤を使用していません。
最初の7日間は、1日3〜4回運動前後に、フルーツジュース他の甘味飲料に小さじ山盛り1杯分を混ぜます。その後は、維持量として1日1〜3回摂取します。服用の間隔は3〜4時間です。28日を超える継続使用の場合は、1日1回摂取します。大量の液体と共に服用してください。
| 補足事実 | ||
| サービングサイズ： 1ヒーティングティースプーン（約5g） | ||
| コンテナあたりの摂取量：約45 | ||
| サービングあたりの金額 | ％日量 | |
| 一水和物の作成 | 5g（5,000mg） | * |
| *日々の価値は確立されていません。 | ||
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