口内の上、下、左、右の4つの部分を30秒ずつ磨き、合計2分間歯磨きします。
柔らかくて丸い毛先が歯のエナメル質と歯茎を守ります。
歯ブラシに細菌がたまるのを防ぐために、3ヶ月毎にまたは病気をした後に新しいブラシに交換してください。
食後にフロスを使うと歯垢が減り、歯周病の予防ができます。
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