4つの部分に分けて合計2分間磨きましょう
- 上下右左をそれぞれ30秒間
ソフトな丸い毛先が歯のエナメル質と歯茎を守ります。
歯ブラシに細菌がたまるのを防ぐために、3ヶ月毎にまたは病気をした後に新しいブラシに交換してください。
食後にフロスを使うと歯垢が減り、歯周病の予防ができます。
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