必要な材料 :
450グラム 調理済みの骨なしチキン
Simply Organic Taco Simmer Sauce
シェフのおすすめ
お望みの場合は、サルサ、サワークリーム、トマト、レタスまたはアボカドを加えます。タコスに新鮮なライムを絞り入れて爽やかな香りをお楽しみください。
スパイシーにするには、カイエンかチップトールパウダーを少々加えてみてください。
調理されていないチキンを使う場合は、熱湯でゆでることをお勧めします。骨なしチキンの胸肉を熱湯で25分間弱火で煮立てるか、中まで火が通るまで煮立てます。
| 成分表示 | ||
| 一口分:大さじ2(30g) | ||
| コンテナ当たりの摂取量:約8 | ||
| サービングあたりの金額 | %日量 | |
| エネルギー(kcal) | 15 | |
| 総脂質 | 0.5g | 1% |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 0 mg | 0% |
| ナトリウム | 210 mg | 9% |
| 総炭水化物 | 2g | 1% |
| 食物繊維 | 0 g | 0% |
| 総糖 | 1g | |
| 追加された糖 | 0 gを含む | 0% |
| タンパク質 | 0 g | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% |
| カルシウム | 6 mg | 0% |
| 鉄 | 0 mg | 0% |
| カリウム | 62 mg | 2% |
*デイリーバリュー(%)は、食べ物の1日分の栄養素が1日の食事にどのくらい寄与しているかを示します。一般的な栄養アドバイスに使用される1日2,000エネルギー(kcal)。 | ||
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