日が沈み始めると自然な睡眠周期が始まります。自然の睡眠導入剤であるメラトニンは、暗闇なしには生産できません。夜にスリープマスクを被ることで、時計や外の街路灯からの光を遮ることができるので、体が必要とする若返りの効果がある途切れない休息を獲得するのに役立ちます。
ラベンダーの花のデリケートなブレンドがいっぱい詰まったラベンダースリープマスクは、安らかな睡眠を促してくれるでしょう。
ラベンダーには、心を落ち着かせる効果があることが科学的に証明されていますので、睡眠の質を高め、早く眠りにつくことができるでしょう。
神経系の活動が遅くなり、なだめるような、心を落ち着かせる睡眠を楽しめます。ラベンダーのアロマセラピーの効力は意思能力を高め、睡眠中に脳が記憶を整理するのを助けます。リフレッシュして生き生きと目覚めることができるでしょう。
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