メリット
早朝ならびにトレーニングの前後に1スクープを摂取
推奨される使用法
クレアチンの増量（1日20グラム）：使用開始から最初の5日間は、1日に4〜5回、水、フルーツジュースまたはお好みの飲み物に混ぜて摂取、クレアチンで筋肉を飽和させます。
クレアチンレベルの維持（1日5グラム）：増量を5日間連続で行なった後に、1スクープを毎日1〜2回、水、フルーツジュースまたはお好みの飲み物に混ぜて摂取してください。ヒント：これは、トレーニング前に食事と一緒に、また、より効果を高めるには、トレーニング直後に飲むプロテインシェイクと一緒に摂取することも可能です。
| 補足事実 | ||
| 一口分： 1スクープ（5 g） | ||
| コンテナ当たりの摂取量： 60 | ||
| サービングあたりの金額 | ％日量 | |
| クレアチンモノヨレート | 5g | † |
| †毎日の値が設定されていません。 | ||
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