人気のあるちょっと変わったチアペットでチアを知った人も多いですが、チアは面白い装飾植物なだけではありません。チア（Salvia hispanica）は、必須脂肪酸を豊富に含みます。
ナウ・リアル・フード 有機粉砕ブラックチアシードは、お好みのレシピの多くに加えることができます。サラダ、ヨーグルト、プロテインシェイク、プディングなどに加えてもおいしいです。
天然に存在する脂肪酸（例、1食分あたり）**
オメガ3脂肪酸（アルファリノレン酸）2.6g（2,600mg）
オメガ6脂肪酸（リノール酸） 0.8 g (800 mg)
**天然なので異る場合があります。
新鮮な原材料であればあるほどよりおいしいものです。そこで、本製品はNOW Fresh Fill Technology（NOW新鮮パック技術）を採用し、味と鮮度を最大限に高められています。
人の体は食べ物次第。NOW Real Foodは1968年以来、おいしくてヘルシーな自然食品をお届けすることに尽力しています。独立した家族経営の会社で、そのことを誇りに思っています。自然なままで。全てをリアルに。
有機粉砕黒iaの種子（サルビアヒスパニカ）。
| 補足事実 | ||
| サービングサイズ： 2 1/2 Tbsp（14 g） | ||
| コンテナあたりの摂取量：約20 | ||
| サービングあたりの金額 | ％毎日の値* | |
| カロリー | 70 | |
| 脂肪からのカロリー | 40 | |
| 総脂質 | 4.5g | 7％ |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 0 mg | 0％ |
| ナトリウム | 0 mg | 0％ |
| 総炭水化物 | 6 g | 2％ |
| 食物繊維 | 4g | 16％ |
| 糖 | 0 g | |
| タンパク質 | 3g | 6％ |
| ビタミンA | 0％ | |
| ビタミンC | 0％ | |
| カルシウム | 2％ | |
| 鉄 | 4％ | |
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 | ||
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