種の栄養たっぷり。
1つのクラッカーが、必要なタンパク質と炭水化物を与えてくれて、それに加え、必要不可欠な脂肪を与えてくれると想像してみてください。美味しいヒマワリとカボチャの種、オーガニック栽培の全粒穀物、Mary's（メアリーズ）ならではのインスピレーションあふれる豊かな味わいをお楽しみください。
Mary's（メアリーズ）レシピの幸せ：一生分の自然食品です。
私たちは仕事に全力を注いでいます。今ではたくさんの種も入れています！
スーパーシードのクラッカーを一口食べてみてください。何故クラシックと呼ばれるのか？この心のこもった製品から、スーパーシードのクラッカーの全シリーズが広まったのです！私たちは、大好きなクラッカーをキッチンに持って行き、楽しめる味を届けることを使命にがんばっています。
その結果、Mary's（メアリーズ）のスーパーシードシリーズが生まれたのです。種と必須脂肪がたっぷり入ったスーパーシードのクラッカーは、あなたのおいしい生活に新しい風味と豊かなおいしさをもたらします。
全てはクラシックから始まりました。
愛と美味しさをこめて
メアリー
全粒玄米*, オーガニック全粒キヌア, パンプキンシード*, サンフラワーシード*, ブラウンセサミシード*, ブラウンフラックスシード*, ポピーシード*, ろ過水, 海塩, 海藻*, ブラックペッパー*, ハーブ*
*オーガニック
本製品にはゴマが含まれています。
次の製品も加工する施設で製造されています：大豆
当社独自のオーガニック＆グルテンフリー設備で製造しています。クラッカーに入っている飽和脂肪は、全粒ゴマ、, アマ二、キヌアの天然成分です。
| 栄養成分表示 | ||
| 1回分：クラッカー12枚（30g） | ||
| 内容量：約5回分 | ||
| 1回分の成分量 | 1日の推薦摂取量に対する割合（％）* | |
| カロリー | 160 | |
| 脂質によるカロリー | 70 | |
| 総脂質 | 8g | 12％ |
| 飽和脂肪 | 1g | 5％ |
| 多価不飽和脂肪 | 5.5g | |
| 一価不飽和脂肪 | 1.5g | |
| トランス脂肪 | 0g | |
| コレステロール | 0mg | 0％ |
| ナトリウム | 200mg | 8％ |
| カリウム | 180mg | 5％ |
| 総炭水化物 | 19g | 6％ |
| 食物繊維 | 3g | 12％ |
| 砂糖 | 0g | |
| タンパク質 | 3g | |
| ビタミンA | 0％ | |
| ビタミンC | 0％ | |
| カルシウム | 4％ | |
| 鉄分 | 6％ | |
| *1日の推薦摂取量に対する割合は1日2,000キロカロリーを基に計算されています。1日の推薦摂取量は個々の必要カロリーによって多少異なる場合があります。 | ||
| カロリー： | 2,000 | 2,500 | |
| 総脂質 | 次の数値未満 | 65g | 80g |
| 飽和脂肪 | 次の数値未満 | 20g | 25g |
| コレステロール | 次の数値未満 | 300mg | 300mg |
| ナトリウム | 次の数値未満 | 2,400mg | 2,400mg |
| カリウム | 3,500mg | 3,500mg | |
| 総炭水化物 | 300g | 375g | |
| 食物繊維 | 25g | 30g |
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