オート麦とホエイの真の強さ
オート麦とホエイはアスリートの食生活の基本要素です。オート麦は複雑な炭水化物であり、体の強さや持久力トレーニングをサポートするためのエネルギーを供給します。ホエイには筋肉の回復を促すために必要なアミノ酸がすべて含まれ上に、素早く消化される完全なタンパク質です。全粒オート麦粉とホエイ濃縮物を組み合わせることで、煩わしい電動ミキサーを使わなくても簡単に混ざる栄養たっぷりのパウダーを作りました。天然風味のオーツ＆ホエイのシェイクはとてもなめらかなのですごく飲みやすいドリンクが作れます。グラスとスプーンだけで簡単に混ぜることができます。
ベーシックを超えて:
Informed-Choiceは、スポーツ栄養製品の品質保証プログラムです。このプログラムは、Informed-Choiceのロゴを持つ栄養補助食品が、世界クラスのスポーツアンチドーピング研究所であるLGC Limitedによって禁止物質の検査を受けていることを証明しています。
天然風味オーツ＆ホエイはインスタント化されているので、いつも簡単に混ぜることができます。電動ミキサー、シェイカーカップ、または180〜240mlの冷たい水か牛乳を入れたガラスに1さじを加えるだけです。それから、20〜30秒間または粉末が溶けるまでミックス、シェイク、または混ぜます。
ヒント： (1) さらに食感が濃くて味も濃いシェイクにするには、水か牛乳の量を減らします。もっとさらっとした食感にするには飲料の量を少し増やします。(2) オフィルやジムに前もってシェイカーカップを持参して、自宅外でも素早く高タンパクで高繊維のシェイクをお楽しみいただけます。準備するには、1さじの天然風味オーツ＆ホエイを180〜240mlの冷たい水か牛乳と3〜5個の氷を入れたミキサーに加えます。フタをして、 最高速度で30〜45秒間混ぜます。
シェイクをパワーアップ：エネルギーが豊富な食材をシェイクに加えるとお食事代わりになります。新鮮なバナナ、ピーナッツバター、フラックシシードオイル、ココナッツ、アーモンドの薄切などの食材をお試しください。
健康な大人用です。バランスの取れた食事と運動プログラムの一環として、1日を通し高タンパク質の食べ物とサプリメントを組み合わせ、タンパク質の必要摂取量を満たしてください。
付属のさじが配送中に容器の下部に沈んでしまうことがあります。
| 補足事実 | |||
| サービングサイズ： 1スクープ（54 g） | |||
| コンテナあたりの摂取量： 25 | |||
| サービングあたりの金額 | ％毎日の値* | ||
| カロリー | 210 | ||
| 脂肪からのカロリー | 20 | ||
| 総脂質 | 2g | 3％ | |
| 飽和脂肪 | 1g | 5％ | |
| トランス脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40 mg | 13％ | |
| ナトリウム | 250 mg | 10％ | |
| 総炭水化物 | 23 g | 8％ | |
| 食物繊維 | 5g | 20％ | |
| 糖 | 10g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48％ | |
| ビタミンA | 0％ | ||
| ビタミンC | 0％ | ||
| カルシウム | 15％ | ||
| 鉄 | 6％ | ||
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じてより高くても低くてもよい： | |||
| カロリー | 2,000 | 2,500 | |
| 総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
| 土脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
| コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
| ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
| 総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
| 食物繊維 | 25g | 30 g | |
| タンパク質 | 50グラム | 65g | |
| 1グラム当たりのカロリー： 脂肪9・炭水化物4・タンパク質4 | |||
| ^自然に生じるアミノ酸プロファイル | ||
| 必須アミノ酸（EAA） | 条件付き必須アミノ酸（CAA） | 非必須アミノ酸（NAAs） |
| トリプトファン | アルギニン | アスパラギン酸 |
| バリン | シスチン | セリン |
| スレオニン | チロシン | グリシン |
| イソロイシン | ヒスチジン | アラニン |
| ロイシン | プロリン | |
| リジン | グルタミンとグルタミン酸 | |
| フェニルアラニン | ||
| メチオニン | ||
| 一食当たりの典型的な量 | ||
| 約10.8g | 約7.8g | 〜5.4g |
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