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MSMは、体内に吸収され利用できる食事由来の硫黄の重要な供給源です。硫黄は、結合組織やその他の組織の完全性や弾力性を維持する上で重要な役割を担う無機物です。また、髪、爪、肌、腱などの体の至る所に見られるタンパク質の重要な構成要素です。MSMは、主に卵、魚や脂肪のない肉などのタンパク質が豊富な食べ物に含まれる、天然由来の有機硫黄です。MSMを毎日摂取すると、体への硫黄の供給を補うことができます。
1日に小さじ半分を目安に、8オンス(約237ml)の水かジュースに入れて、かき混ぜるかブレンダーで撹拌(かくはん)します。
成分表示 | ||
1回分:小さじ1/2杯(約2.5g) | ||
内容量:384回分 | ||
1回分の成分量 | 1日の推奨摂取量に対する割合(%) | |
MSM(メチルスルホニルメタン[OptiMSM(オプティMSM)]) | 2.4g | † |
†1日の推奨摂取量は目安です。 |