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NOW ヒマワリレシチンパウダーは、細胞膜中で最も豊富なリン脂質であるホスファチジルコリンを含んでいます。また、ホスファチジルイノシトール、ホスファチジルエタノールアミンと必須脂肪酸も豊富に含まれます。レシチンは乳化脂肪で働き、水に分散させることができます。Now ヒマワリレシチンパウダーは、大豆不使用で非遺伝子組換えの原料を使っています。
毎日大さじ1 1/3をできるだけ食事と共にお召し上がり下さい。ジュースやシェークに混ぜて、または食べ物に振りかけてお召し上がり下さい。
補足事実 | ||
サービングのサイズ:1 1/3大さじ(約10グラム) | ||
コンテナあたりの摂取量:約45 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 80 | |
脂肪からのカロリー | 60 | |
総脂質 | 5g | 8% |
飽和脂肪 | 1g | 5% |
トランス脂肪 | 0 g | |
多価不飽和脂肪 | 2.5g | |
一不飽和脂肪 | 1.5g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 0 mg | 0% |
カリウム | 80 mg | 2% |
総炭水化物 | <1 g | <1% |
食物繊維 | 0 g | 0% |
糖 | 0 g | |
タンパク質 | 0 g | |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 2% | |
鉄 | 2% | |
リン | 25% | |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じてより高くても低くてもよい: |
2,000カロリー | 2,500カロリー | ||
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
土脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
カリウム | 未満 | 3,500 mg | 3,500 mg |
総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30 g | |
1グラム当たりのカロリー: 脂肪9・炭水化物4・タンパク質4 |
自然発生リン脂質(例)(1食分あたり)(1 1/3テーブルスプーン)* | |
ホスファチジルコリン | 2.5g(2,500mg) |
ホスファチジルイノシトール | 1.8g(1,800mg) |
ホスファチジルエタノールアミン | 1.1g(1,100mg) |
*自然変動に左右される |