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リボフラビンとしても知られているビタミンB2は、ビタミンB群の一員です。リボフラビンは、青野菜、肝臓、腎臓、小麦胚芽、牛乳、卵、チーズ、魚に自然に存在しています。リボフラビンは、炭水化物、脂肪およびタンパク質からのエネルギーの生成に不可欠で重要な酵素補助因子です。リボフラビンはまた、グルタチオンの再生も必要です。グルタチオンは体の自然な防御機構と解毒システムをサポートします。
1日1粒、食事時に摂取してください。
成分表示 | ||
1 回分のサイズ: 1カプセル | ||
1回分の値 | %1日の摂取量 | |
リボフラビン(ビタミンB-2) | 100 mg | 7692% |