Julian Bakery, パレオブレッドミックス、10.7 oz (304 g)
¥1,953.00≈
- Brands製造元 : ジュリアンベーカリー
- プロダクトコード Product Code: JUB-00326
- UPCコード : 813926003266
- サイズ: 0.36 kg, 5.1x5.9x3.0 in
- Availability: In Stock
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必要な 物: 1カップと大さじ2杯の水、大さじ4 ½杯のアップルサイダービネガー、1 カップの新鮮な卵白、大さじ1杯の海塩(任意)
準備: オーブンを400ºFに予熱します。パーチメント紙を敷いた8” x 4”のパン焼き容器。
混ぜる: 大きなボウル で卵白の粘り気が最も強くなるまで撹拌します。そのまま置いておきます。ブレッドミックス 1袋全部を他の大きなボウルに入れます。お好みで塩を加えて、泡立て器で混ぜます。水を加えてヘラで混ぜます。撹拌した卵白1/3をゆっくりと混ぜ入れます。卵白が完全に混ざったら、さらに卵白1/3を混ぜ入れます。残りの卵白も同様にして混ぜ入れます。卵白をほとんど混ぜ入れたら、 アップルサイダービネガーを加えてゆっくりと混ぜて完全にミックスさせます。パーチメント紙を敷いた 焼き容器に入れて、生地をフィットさせて、中央部を盛り上げます。
焼く: 予熱した オーブンに入れて、50分間焼きます。アルミホイルを被せて(パンが 焦げるのを防ぐ)、さらに20分間焼きます。容器から取り出す前に パンを冷ましてください。
補足事実 | ||
1回分のサイズ: 0.6oz(19g) | ||
コンテナ当たりの摂取量: 16 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 80 | |
脂肪カロリー | 50 | |
総脂質 | 6 g | 9% |
飽和脂肪 | 0.5g | 3% |
トランス脂肪 | 0 g | 0% |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 5 mg | 0% |
総炭水化物 | 7 g | 2% |
食物繊維 | 4g | 14% |
糖 | 1g | |
タンパク質 | 3g | 6% |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 2% | |
鉄 | 2% | |
*パーセントデイリーバリュー(DV)は2,000カロリーの食事に基づいています。 |