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ホエイ・プロティンは、体を強くし、筋肉を成長させるために必要なすべての必須アミノ酸を含んでいる高品質なプロティンです。 炭水化物や脂肪を取りすぎることなく、プロテインを増加させるのにピッタリです。 Bob's Red Millの濃縮ホエイ・プロテインパウダーは、すぐに溶けるので、プロテインシェイクやスムージーにピッタリ !
Bob's Red Millは、北西部のもっともユニークな製粉業者です。 当社は、一世紀にもわたる石づくりの設備で、新鮮な全粒製品を作っています。全粒穀物の良さで、ご家族を喜ばせてあげてください
冷蔵庫や冷凍庫での保存がベストです
プロテインフルーツスムージー
フルーツ 1 カップ
バナナ 1/2 本 (泡をたてるために)
Bob's Red Millのホエイ・プロテイン濃縮 1/2 カップ
ミルク あるいは、水 1 カップ
氷 1/4 カップ
全て材料をブレンダー入れて、なめらかになるまで混ぜます。お召し上がりください。 2人分。1食あたり、16gのプロテインが含まれます。
補足事実 | ||
サービングサイズ: 1/4カップ(20g) | ||
コンテナあたりの摂取量: 17 | ||
サービングあたりの金額: | %毎日の値* | |
カロリー | 80 | |
脂肪からのカロリー | 10 | |
総脂質 | 1g | 2% |
飽和脂肪 | 0.5g | 3% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 15 mg | 5% |
ナトリウム | 25 mg | 1% |
総炭水化物 | 3g | 1% |
食物繊維 | 0 g | 0% |
糖 | 1g | |
タンパク質 | 15g | |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 15% | |
鉄 | 0% | |
*パーセントデイリーバリュー(DV)は、2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じて、より高くても低くてもよい。 |
カロリー: | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
土脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
総炭水化物。 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30 g |