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この品質を実感してくだい!
Bob's Red Millシナモンレーズングラノーラは、全粒穀物の良さを楽しむためのとっても美味しい簡単な方法です。弊社の健康に良いグラノーラは ホットやコールドシリアルとして、ヨーグルトに加えて、または袋からそのまま食べるのに最適です。このグラノーラのサクサク感とデリケートな軽い甘さは止められません。シナモンと歯応えのあるレーズンを少々加えたシナモンレーズングラノーラは、全粒オーツ、サクサクしたパフトライスを使っていて、全て天然のフレーバーがグラノーラをその名前に値するものにしています。
飽和脂肪とコレステロールの摂取が少なく、トランス脂肪を極力低く抑えた食事は心臓病のリスクを下げる可能性があります。
全粒穀物は本当にマジカルです。その3つの基本構成要素はふすま、胚乳と胚芽です。各部分がその様々な特別なメリットに貢献しています。例えば、ふすまは繊維をもたらし、胚乳はタンパク質とエネルギーをもたらし、胚芽はビタミンAとエネルギーEと数々の抗酸化物質をもたらします。驚くことに全粒穀物はそれらの別々の要素が一体となって作用して、各々を足したものより大きな健康のメリットを生み出します。
もっと聞きたいですか?そう思いました。さらには、素晴らしい味で満足が長続きします。それにより 空腹感が抑えられ、お気に入りのジーンズが理想的にフィットします。
弊社の全粒穀物が大好きでも、多忙な生活で調理してる暇が無いと言う方がいます。これは挑戦です!どこでも楽しめる美味しい愛が注入された全粒穀物を作るべし。
ソリューション: トップクラスの原料から作られたとっても美味しいホームメイドグラノーラ!ラッシュアワーの渋滞の中でハイスピードブレックファスト?確認。昼間のスナック?確認。疲れすぎて夕食を作れない?確認!おかゆのように加熱して、冷たいミルクに浸したり、袋から直接食べる、弊社の新しいグラノーラが全てを満たします。ナチュラル、ハニーオーツとアップルブルーベリーなどの、その他のフレーバーもチェック。
Millのお気に入りのグラノーラクッキー
マーガリン、きび砂糖、卵、バニラエキスをフードプロセッサー、 もしくはミキサーに入れ、よく混ぜ合わせます。ボウルで小麦粉と重曹を合わせます。その合わせたものを マーガリンなどに加え、よく混ぜます。残りのものを入れて混ぜます。ベーキングシートにクッキングスプレーを吹きかけます。少し丸めた小さじ大の生地を ベーキングシートに落として、1 1/2インチ離して置きます。スプーンの先でクッキーを少し平らにします。
150℃(300°F)で15分、もしくは黄金色になるまで焼きます。ベーキングシートの上でクッキーを1分間 冷まします。クッキーを 網に移し、完全に冷まします。すぐに食べるか、密封 容器に移し替えてください。
36枚のクッキーの出来上がり。
補足事実 | ||
1回分の大きさ: 1/2カップ乾燥(45g) | ||
コンテナあたりの摂取量:約8 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 190 | |
脂肪からのカロリー | 50 | |
総脂質 | 5g | 8% |
飽和脂肪 | 0 g | 0% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 40 mg | 2% |
総炭水化物 | 30 g | 10% |
食物繊維 | 3g | 12% |
可溶性繊維 | 1g | |
不溶性繊維 | 2g | |
糖 | 10g | |
タンパク質 | 5g | |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 2% | |
鉄 | 8% | |
*パーセントデイリーバリュー(DV)は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じて、より高くても低くてもよい。 |
カロリー: | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
土脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30 g |