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気になる「ピーナッツバターをパウダーにした理由」
お答えしましょう!従来のピーナッツバターは、大さじ2杯で脂肪が16グラム~18グラムあります。この有機パウダーピーナッツバターは、脂肪がわずか1.5グラムしかありません。従来のピーナッツバターは大さじ2杯で190カロリーあります。この有機パウダーピーナッツバターはわずか45カロリーです。-ベティ・ルー
楽しみ方はいろいろ!サンドイッチ、スムージーに・・・ディップもいいですね!
オーガニック・ピーナッツバター大さじ2杯とお水大さじ1杯をなめらかになるまで混ぜます。より粘りが欲しい場合は、水を少なめにします。
| 補足事実 | ||
| 一口の大きさ:大さじ2(12g) | ||
| コンテナあたりの摂取量: 15 | ||
| サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
| カロリー | 50 | |
| 脂肪からのカロリー | 10 | |
| 総脂質 | 1.5g | 2% |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 0 mg | 0% |
| ナトリウム | 90 mg | 4% |
| カリウム | 140 mg | 4% |
| 総炭水化物。 | 5g | 2% |
| 食物繊維 | 2g | 8% |
| 糖 | 3g | |
| タンパク質 | 5g | |
| ビタミンA | 0% | |
| ビタミンC | 0% | |
| カルシウム | 0% | |
| 鉄 | 2% | |
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 | ||
