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Arrowhead Mills(アローヘッドミルズ)ブランドは、1960年テキサス州パンハンドルで誕生しました。私たちは成長していますが、物事のやり方を変えていません。信頼できる同じ製粉工程をいまだに行っており、有機栽培者と長期の関係を構築し、真正面から日々共に作業をしています。勤勉、誠意、やさしさ、そして握手でビジネス-それが当社の工程です。それがArrowhead(アローヘッド)のやり方です。それが、当社が土地のすばらしさをあなたの食卓にお届けする方法です、私たちはそれを本当に誇りに思っております。
- パンケーキ -
成分:
Arrowhead Mills(アローヘッドミルズ)バターミルクパンケーキとワッフルミックス 1カップ
スペクトルキャノーラ油 大さじ1杯
牛乳または水 1カップ
用法用量:
ご使用の目安:調理の前にシナモンの粉末を小さじ半分加えてかき混ぜます。
5枚から8枚のパンケーキが作れます。
-ワッフル-
成分:
Arrowhead Mills(アローヘッドミルズ)バターミルクパンケーキとワッフルミックス 1カップ
卵1個分の溶き卵または卵の代用品
スペクトルキャノーラ油 大さじ1杯
はちみつ大さじ1杯
牛乳または水 2/3カップ
用法用量:
8枚のワッフルを作ることができます。
栄養成分表示 | |||
1回分:4分の1カップ(40g/およそ2枚から5枚分のホットケーキ) | |||
内容量:約18回分 | |||
混ぜる | 調理後 | ||
カロリー | 140 | 210 | |
脂質によるカロリー | 5 | 60 | |
1回分の成分量 | 1日の推薦摂取量に対する割合(%)** | ||
総脂質 | 0.5g* | 1% | 10% |
飽和脂肪 | 0g | 0% | 7% |
トランス脂肪 | 0g | ||
コレステロール | 15mg | 5% | 7% |
ナトリウム | 310mg | 15% | 16% |
カリウム | 150mg | 4% | 7% |
総炭水化物 | 28g | 9% | 10% |
食物繊維 | 2g | 9% | 9% |
糖類 | 4g | ||
タンパク質 | 5g | ||
ビタミンA | 0% | 2% | |
ビタミンC | 0% | 0% | |
カルシウム | 20% | 25% | |
鉄分 | 6% | 6% | |
チアミン | 2% | 4% | |
リボフラビン | 10% | 15% | |
リン酸 | 25% | 30% | |
*ミックスにおける分量。*全乳とキャノーラ油を用いて、指示通りに調理すると、さらに70カロリー、脂肪5g(飽和脂肪1.5g)、コレステロール5mg、ナトリウム25mg、カリウム80mg、総炭水化物3gが追加されます。 **1日の推薦摂取量に対する割合(%)は1日2,000キロカロリーを基に計算されています。1日の推薦摂取量は個々のカロリーニーズによって多少異なる場合があります。 |
カロリー: | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 次の数値未満 | 65g | 80g |
飽和脂肪 | 次の数値未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 次の数値未満 | 300mg | 300mg |
ナトリウム | 次の数値未満 | 2,400mg | 2,400mg |
カリウム | 3,500mg | 3,500mg | |
総炭水化物 | 300g | 375g | |
食物繊維 | 25g | 30g |